mcm2 ada..

betul lah jugak...
bila dah kahwin semua dah lain..
isteri msj panjang lebar..
suami jawab hanya o.k 
dah tak mcm dulu2...

kalo dulu, tak reply msj 
mesti dah fikir bukan2..

sulis - ya thoybah (NEW VERSION)

Assalamualaikum..WBT

penat sangat baru balik dari klinik, alhamdulillah semuanya dalam keadaan baik..Semoga hari2 mdatang juga dalam keadaan yang sama...si manja dah makin besar n aktif...sgt peka dengan kehadiran abuya dia..

Tadi sempat lagi sy singgah di milimewa inanam..beli sarung tangan n sarung kaki si manja...terujanya memilih barangan baby..nasib ja suami tegur...tak cukup masa. Sy pun kna balik kerja n hubby pun kena pi kerja. Terpaksalah akur..next time sy shopping sakan ngan hubby...

Tetiba xde MOOD..

Tadi dapat call dari kwn sekerja HUBBY..
esok kena turun awal pagi sdgkan hubby kan kerja shiff after..lagipun esok nak kena temankan sy gi klinik..hampa betul..Hari tu pun mcm tu...patut hubby cuti tp tetiba kena juga trun kerja...aduiii...dah time mengandung mcm ni selalu ja ada masalah tukar2 shiff. Lainlah kalo hubby ni xde keluarga...Yalah kerja katakan...takpe...sabar ja yang dapat dibuat buat masa ni...

Gud luck tuk adik tersayang Suzie Yana...;D....Semoga Allah permudahkan segalanya...SELAMAT MENJAWAB EXAM PMR

Salam...skrg ni masih kerja lagi..huhuh...byknya kerja kena siapkan cepat..Penat giler dah ni...;(

Nah..lapar sudah ku ni, si manja makin aktif da.. Apa pun makan sambil layan movie Alamak 7 Hari Lagi

Kadazan-Dusun

Kaum Kadazan-Dusun merupakan nama kaum bumiputera asli yang terbesar di Sabah. Salah satu teori mengatakan kaum ini asalnya dari suku Bunun di Taiwan.^[1] Kaum etnik Kadazan-Dusun ini menggunakan pelbagai bahasa dan dialek dengan pelbagai kebudayaan dan adat resam tradisional. Terdapat 27 suku kaum di dalamnya. Antaranya ialah Dusun Liwan, Dusun Tindal, Dusun Pahu, Dusun Lotud, Bagahak, Dusun Labuk, Dusun Kimaragang, Tagahas, Tangara, Dusun, Rungus, Orang Sungai, Kuijau, Tambanuo, dan sebagainya.

Pada mulanya Tun Fuad Stephens, Huguan Siou (Pemimpin Agung) pertama Kadazan, mencadangkan istilah Kadazan digunakan bagi menyatukan 14 suku kaum yang berkongsi kumpulan bahasa bagi memberikan mereka suara yang lebih besar. Ini dipersetujui oleh ramai, tetapi sesetengah orang Dusun mahukan atonomi lebih besar, dengan itu istilah Kadazan-Dusun dipilih sebagai tolak-ansur.

Kumpulan etnik yang terbesar adalah suku kaum Dusun yang merupakan satu pertiga dari penduduk Sabah. Suku kaum Dusun yang tinggal di pantai barat seperti Penampang, Papar, Tuaran, Kiulu, Tamparuli, Tenghilan, Kota Belud dan juga di lembah bukit di Ranau, Tambunan, dan Keningau adalah petani tradisi yang menanam padi sawah dan huma. Sesetengah dari mereka memburu serta menangkap ikan sungai. Mereka kebanyakan bertempat di sekelilingi kawasan lembah pantai barat dan kawasan pendalaman.

Lazimnya masyarakat daripada subetnik yang disebut di atas adalah berasal (mendiami) daripada kawasan-kawasan (daerah) tertentu umpamanya Kimaragang di daerah Kota Marudu, Lotud di daerah Tuaran, Orang Sungai di daerah Kinabatangan, Sugut, Paitan dan Pitas. Kebanyakan orang Kadazan-Dusun menganuti agama Kristian. Bagi Orang Sungai yang tinggal di daerah Pitas, mereka menganut agama Islam manakala daerah-daerah lain seperti Kinabatangan (Tongod) dan Paitan, Orang Sungai beragama Islam dan Kristian. Masyarakat Lotud (Suang Lotud) turut mendiami kawasan Pantai Barat Selatan negeri Sabah terutamanya Tuaran, Tamparuli, Telipok dan dan sedikit di Kota Belud (Tempasuk). Mereka hidup secara kolektif dengan mendiami rumah panjang yang mengumpulkan beberapa keluarga, iaitu antara 150 - 200 orang. Walau bagaimanapun, pada masa kini, rumah panjang jarang dilihat dalam etnik ini. Kebanyakannya telah mengalami pembangunan fizikal dan mental.

Istilah Kadazan-Dusun ini wujud dari hasil penggabungan etnik Kadazan dan Dusun serta beberapa etnik kecil lain. Penggabungan ini adalah akibat pertelingkahan politik. Lagipun, perbezaan antara kaum Kadazan dan Dusun tidaklah begitu berbeza dan kasar.Beza antara bahasa Kadazan dan Dusun ialah seperti bahasa Malaysia dan bahasa Indonesia.

Suku kaum yang membentuk Kadazandusun

Kadazandusun terdiri daripada empat puluh suku kaum Dusun dan Kadazan.

• Bisaya
• Bonggi
• Bundu
• Dumpas
• Gana
• Garo
• Idaan
• Kimaragang
• Kolobuan
• Kuijau
• Labuk
• Lingkabau
• Liwan
• Lobu
• Lotud
• Lundayeh
• Makiang
• Malapi
• Mangkaak/kunatong
• Minokok
• Murut
• Ngabai
• Paitan
• Pingas
• Rumanau
• Rungus
• Sinobu
• Sinorupu
• Sonsogon
• Sukang
• Sungai
• Tagahas
• Tatana
• Tangara
• Tidong
• Tindal
• Tobilung
• Tolinting
• Tombonuo
• Tuhawon
• Tutung

Perayaan

Pesta Kaamatan (Menuai) disambut oleh Kadazandusun sebagai meraikan tuaian baik, tetapi Pesta Kaamatan juga disambut oleh semua kaum lain Sabah. Pesta Kaamatan disambut sepanjang bulan Mei walaupun perayaan ini hanya pada 30 dan 31 Mei. Kemuncak perayaan Kaamatan adalah peraduan ratu cantik atau unduk ngadau, tarian tradisi, dan upucara kemuncak yang dijalankan oleh Bobohizan "ketua pendita"
Pesta Kaamatan bagi kaum Kadazan juga dikenali sebagai 'Tadau Ka'amatan' dalam bahasa Kadazandusun.
Kadazan percaya kepada makhluk halus dan dipercayai terdapat lima makhluk halus: Kinoringan(Ketua makluk halus & Pencipta), Rusod(semangat semua benda hidup kecuali manusia), Koududuwo (semangat manusia), Tombiruo (semangat orang yang telah meninggal), dan Rogon (semangat jahat).
Menurut kepercayaan Kadazan, semangat padi merupakan Kinoingan (Kinorohingan dalam dialek Dusun) yang dikenali sebagai Bambaazon, disembah sebagai pencipta dan berkuasa sumber kepada kewujudan. Semangat padi Bambaazon dimuliakan pada pokok padi, beras, dan nasi. Ramai yang mempercayai bahawa "Tanpa padi, tiada kehidupan."
Ketika pesta Kaamatan, penduduk Sabah mengenakan pakaian tradisi mereka dan bersuka-ria. Selain menari Sumazau dengan alat muzik tradisi, tapai (arak beras) dihidangkan sebagai minuman istimewa. Penduduk Sabah akan menyapa sesama mereka dengan ucapan 'Kopivosian Tadau Ka'amatan' atau 'Selamat Hari Menuai'.

Makanan tradisional

Lihat juga: Makanan tradisional kaum Kadazan-Dusun

Antara makanan tradisi yang terkenal di kalangan kaum Kadazan-Dusun ialah Hinava, Noonsom, Pinaasakan, Bosou, Tuhau, Sup Kinoring Bakas (tidak halal) dan Sup Manuk Lihing. Makanan-makanan ini dapat disediakan dengan pelbagai cara mengikut kebiasaan amalan tradisi kaum Kadazan-Dusun.

Tarian tradisional

Tarian Sumazau merupakan tarian tradisi suku kaum Kadazandusun yang terkenal di seluruh Malaysia. Tarian ritualnya memenuhi pelbagai fungsi seperti mengucap kesyukuran yang berkaitan dengan kegiatan menanam dan menuai padi dan untuk menolak bala, menyemah semangat, dan mengubati penyakit. Juga melaluinya ibu-bapa/keluarga dapat menonton dan memilih bakal menantu yang berpotensi.
Irama Sumazau adalah perlahan. Alat alat pengiring tarian adalah set gong dan gendang. Pasangan penari berhadapan dan menggerak-gerakkan kaki berlangkah kecil, sementara tumit kaki diangkat-turunkan mengikut irama. Ketika menari tangan dikepakkan keluar, gerakannya turun naik seperti burung terbang. Biasanya Sumazau ditarikan semasa hari keramaian majlis jamuan Pesta Kaamatan.

Pakaian tradisional

• Pakaian Tradisional Suku Kaum Kadazan Penampang

Baju ini selalunya menggunakan kain hitam yang bersulamkan benang emas. Ia dipakai semasa sambutan Pesta Menuai.

• Pakaian Tradisional Suku Kaum Dusun Tindal Kota Belud dipanggil ' Sinipak '.

Sumber:

1. ↑ http://www.sabah.edu.my/skm015.wcdd/pengenalan.htm

Mendalami Sejarah Suku Suluk

SUMBANGAN suku kaum pribumi yang tinggal di persisiran pantai timur Sabah terutama di daerah Sandakan, Tawau, Lahad Datu dan Semporna, dalam menyebarkan agama Islam dengan menggunakan tulisan jawi dibangkit pada Seminar Memartabatkan Keagungan Sejarah Suluk.

Timbalan Speaker Yang Dipertua Dewan Negara, Senator Datuk Armani Mahiruddin, mencadangkan tulisan jawi yang diguna pakai orang Suluk suatu ketika dulu bagi menyampaikan ilmu agama dihidupkan semula.

“Sejarah Suluk khususnya dan Sabah amnya perlu diletakkan di tempat yang unggul dan terbilang di mata dunia dan keunikan budaya Sabah perlu ditonjolkan pada persada antarabangsa,” katanya ketika merasmikan seminar di Universiti Pendidikan Sultan Idris, Tanjung Malim, baru-baru ini.

Seminar anjuran Jabatan Bahasa dan Kesusasteraan Melayu, Fakulti Bahasa UPSI, membabitkan pembentangan kertas kerja Perbandingan Orang Suluk Sabah dengan orang Minangkabau di Negeri Sembilan oleh Ketua Jabatan Bahasa dan Kesusasteraan Melayu, Prof Madya Datuk Paduka Dr Rosli Saludin.

Prof Madya Dr Talib Samat membincangkan Tun Datu Mustapha bin Datu Harun: Bapa Kemerdekaan dan Pembangunan Sabah, Dr Ab Rahman Ab Rashid (Datu Paduka Mat Salleh, Pahlawan Terbilang Melayu Sabah); Nelly Gilob (Sejarah Asal Usul Suluk dan Kadazandusun), Nordiana Ab Jabar (Islam di Suluk); Yasmin Rosalind Mohd Hairi (Kepelbagaian kebudayaan suku kaum Suluk di Sabah) dan h Hatta Yunus Sawawi (Masyarakat Suluk: Cabang dan Cabaran).

Beliau yang juga Yang Dipertua Alumni SMK Elopura Sandakan (Pengistilahan Bahasa Suluk di Sabah).

Armani pada seminar bertema Membangkitkan Sejarah Yang Terendam bercadang mengusulkan kepada Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Panglima Musa Haji Aman untuk memberi peruntukan membina perkampungan tradisi Suku Suluk dan muzium Khas Suku Suluk.

“Ini akan memudahkan pengunjung luar Sabah khususnya dari Semenanjung Malaysia untuk mendalami suku Suluk di Sabah yang secara tidak langsung dapat meningkatkan pendapatan sektor pelancongan di Negeri Sabah,” katanya.

Dekan Fakulti Bahasa dan Komunikasi, Prof Madya Dr Nor Azmi Mostafa berkata, seminar itu adalah kesinambungan program ‘Jelajah Masyarakat Suluk Sabah’ yang diadakan pada 29 Jun hingga 1 Julai lalu, di Sandakan Sabah.

“Dalam melihat sejarah sesuatu bangsa, ia perlu disusuli dengan ketinggian akal budi yang tidak didominasi oleh perasaan kita dalam menilai aspek tertentu. Masih banyak yang perlu dikaji dan diteliti mengenai Sejarah orang-orang Suluk di Sabah sehingga merentasi lautan Sulu.

“Ketinggian semangat patriotisme orang Suluk bukan saja hadir dalam diri orang Suluk, malahan turut diterapkan dalam diri suku kaum lain yang berada di Sabah dan Kepulauan Sulu, “ katanya pada seminar yang turut diserikan dengan persembahan tarian tradisional budaya Sabah oleh pelajar UPSI.

Seminar terbabit bertujuan menyingkap kembali sejarah asal usul keturunan Suluk, mendedahkan tentang adat, budaya, kesenian, longhat, sikap dan pemikiran bangsa suluk serta memberi pendedahan kepada mahasiswa untuk mengenali masyarakat Suluk secara lebih dekat.

 

sumber: 

http://www.bharian.com.my

Oleh Ihsan Noorzali
bhsastera@nstp. com.my
2010/09/27

Tanda-Tanda Anda Hamil

Assalamualaikum WBT..

sy yakin di luar sana dah tentu nak cari info tentang tanda kehamilan anda..hehehe...ni ku nak share tanda2 itu..sy copy paste juga ni..Selamatlah membaca...

Sekiranya anda sangat memahami tubuh anda, anda mungkin mula terasa sesuatu yang tidak kena pada badan anda. Kebanyakan wanita tidak mengesaki diri mereka mengandung sehingga janin yang sedang terbentuk mula merapatkan dirinya kedinding rahim. Segelintir pula masih tidak merasa apa-apa simptom sehinggalah beberapa minggu selepasnya atau setelah mereka tidak mengalami haid pada hari yang sepatutnya.

Dibawah terdapat beberapa tanda awal kehamilan. Anda mungkin mengalami sebahagian daripadanya atau tiada langsung!

1. Rasa lapar yang berpanjangan

Juga terjadi pada orang yang tidak hamil tetapi lebih kerap terjadi pada awal kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada tanda ini tetapi sekiranya ia berlaku disamping tanda-tanda kehamilan yang lain, bersiap-sedialah untuk membilang hari anda.

2. Perubahan pada warna di sekliling payudara

Sekiranya kulit disekitar puting anda menjadi kehitaman, kemungkinan anda sudah pun beberapa minggu mengandung. Walaubagaimanpun, ia juga terjadi disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tidak berkaitan dengan kehamilan atau disebabkan kandungan yang terdahulu.

3. Kerap membuang air kecil

Sekiranya janin sudah mula terbentuk dan rahim yang semakin membesar mula menekan pundi kencing anda, anda akan mersa kerap untuk buang air.

4. Merasa tidak bermaya

Rasa seperti tiada tenaga sepanjang masa? Hormon yang dikeluarkan di masa awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih dengan cepat. Rasa letih dan tidak bermaya adalah sesuatu yang kerap terjadi di awal kehamilan.

5. Sakit dan tegang pada buah dada

Sekiranya anda mengandung, buah dada anda akan menjadi semakin sakit pada sentuhan, agak serupa dengan ketidakselesaan yang terjadi pada buah dada anda sebelum haid. Apabila badan sudah menjadi biasa dengan kejadian hormon ini, kesakitan akibat ketegangan akan menjadi semakin berkurangan.

6. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari

Lebih kurang 8 hari selepas ovulasi, anda mungkin akan mengalami sedkit pendarahan dari faraj dan senak pada ari-ari akibat dari implantasi. Anda juga mungkin mengalami keadaan yang sama semasa pada sekitar masa anda sepatutnya datang haid hari pertama.

7. Rasa loya dan muntah

Sekiranya anda bernasib baik, morning sickness ini tidak akan menyerang, kecuali selepas beberapa minggu hamil. Tetapi segelintir wanita akan mula merasa mual dan rasa luar biasa pada lidah walaupun cuma selepas beberapa hari mengandng.

8. Suhu asas badan tinggi berpanjangan

Sekiranya anda memang sedang membuat pemerhatian dengan mengambil suhu badan asas anda setiap pagi, anda akan mendapati paras susu badan secara konsisten melebihi paras asas sejak dari hari pertama ia naik.

9. Missed period

Sekiranya haid anda teratur sebelumnya dan sekarang ia sudah lewat beberapa hari. Inilah masanya untuk anda menjalani ujian air kencing untuk kehamilan.
Dan akhirnya..

10. Ujian air kencing yang positif

Sekiranya anda sudah beberapa hari ketinggalan haid dan terdapat 2 jaluran pada ujian air kencing, kemungkinan besar anda sudah mengandung. Jumpalah doktor untuk kepastian dan...

...Tahniah!

sumber dari: http://portal.alamhamil.com

aku suka high heel ni..Tapi xleh nak pakai dah buat masa skrg...nampak gaya simpan dlam kotak je lah buat koleksi.

Gubahan Tempat Cincin Perkahwinanku....ni idea sendiri tau...

Kasut Nikah Ku Hari tu ..18 Mac 2012

Rahsia Tidurkan Anak

Sebelum anak anda melabuhkan tubuh di atas katil di malam hari, dia seharusnya diajar tentang beberapa panduan atau adab penting sebelum melelapkan mata.

Tidur yang sempurna bukan sahaja dapat menyegarkan tubuh ketika bangun tidur keesokan harinya, malah turut membantu dia menjadi seorang yang berakhlak mulia. Berikut adalah antara adab tidur yang perlu diamalkan bagi membantu anak kecil anda memperoleh keberkatan hidup sepanjang hayatnya.

1. Wudhu
Rutin biasa yang biasa diajar oleh kebanyakan ibu bapa sebelum membenarkan anak masuk tidur ialah membersihkan diri dengan menggosok gigi dan membasuh kaki. Namun, ada baiknya jika anak anda turut dididik sejak kecil untuk mengambil wudhu sebelum tidur. Apabila anggota tubuh bersih, insya-ALLAH tidurnya lebih lena tanpa sebarang gangguan.

2. Berdoa
Ibu bapa perlu mengajar anak membaca surah-surah lazim seperti yang dilakukan oleh Rasulullah sebelum baginda tidur. Antara surah-surahnya ialah Al-Fatihah, al-Ikhlas, an-Naas, Al-Falaq dan lain-lain. Selain itu ajar dia membaca doa sebelum tidur. Tujuan utama amalan penting sebegini ialah untuk menjauhi dia daripada gangguan syaitan sewaktu tidur.

3. Baca buku
Mengikut ramai pakar motivasi, masa tidur adalah waktu yang paling untuk ibu bapa mendekati anak. Ini dapat dilakukan dengan membacakan buku-buku cerita teladan. Daripada situ, gunakan kreativiti tersendiri untuk menonjolkan mesej-mesej baik daripada cerita berkenaan agar ia dapat dijadikan tonggak hidup si kecil.

4. Bisikkan doa
Ibu bapa digalakkan untuk berdoa ketika anak hampir melelapkan mata. Amalan ini penting kerana dipercayai ketika ini sebagai antara waktu-waktu doa mudah dimakbulkan. Sambil berdoa, usap ubun di kepala anak anda dan ramas lembut jari-jarinya.

5. Ungkapkan sayang
Ketika anak dalam keadaan ?tidur-tidur ayam?, dengan sepenuh hati katakan anda sayang kepada si manja. Selain itu, luahkan apa sahaja pujian-pujian agar dia tahu anda sentiasa menyayangi dirinya. Ketika manusia dalam keadaan ?tidur-tidur ayam? otak kanan masih bekerja. Jadi, apa sahaja yang anda perkatakan, ia akan melekat di minda si cilik.

6. Posisi
Posisi tidur yang baik seperti saranan Rasulullah adalah tidur di sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan). Sementara itu, posisi yang paling perlu dihindari ialah tidur dalam keadaan meniarap.

7. Mohon maaf
Jika sebelum si kecil tidur, anda tanpa sengaja memarahinya, ambil peluang sebelum dia melelapkan mata untuk meminta maaf. Jadikan amalkan untuk kedua-dua pihak saling memohon maaf antara satu sama lain. Tidur tanpa meminta maaf dan memaafkan akan menyebabkan dendam itu tersimpan di otak kiri dan dikhuatiri ia boleh menjejaskan peribadi anak anda di kemudian hari.

8. Ciuman
Janganlah membiarkan anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam. Biasakan dia untuk bersalam dan mencium anda sebelum lena. Cara sebegini bukan sahaja dapat dijadikan simbol anda sayangkannya malah turut membantu di tidur dengan nyenyak kerana dia tahu anda sentiasa berada di sisinya.

9. Doa
Sesudah bangun tidur, si anak hendaklah diasuh untuk sentiasa membaca doa. Amalan ini dapat menyucikan hati daripada sifat-sifat yang negatif. Malah, dengan cara sedemikian, ia dapat membersihkan hati kesayangan anda itu daripada perasaan yang tidak baik. 

sumber dari: http://bidanbersalin.blogspot.com

Penjagaan Tali Pusat Bayi

Setelah bayi dilahirkan, penjagaan tunggul tali pusat perlu diberikan perhatian utama oleh ibubapa. Walaupun cara penjagaannya nampak mudah, tetapi jika tidak berhati-hati ia boleh mengundang bahaya. Bersama ini disediakan panduan dalam hal penjagaan tunggul tali pusat bayi anda.

Tali pusat atau umbilical cord adalah saluran kehidupan bagi janin semasa dalam kandungan. Tali pusat bayi baru lahir berwarna putih kebiruan-biruan. Setelah bayi anda dilahirkan, doktor akan menyepit dan memotong tali pusat bayi anda. Di tempat tali pusat melekat ke perut, terdapat baki atau tunggul yang tertinggal sepanjang 2cm ke 3cm.

Tunggul tali pusat bayi anda akan gugur sendiri lebih kurang seminggu selepas kelahiran. Apabila dia dilahirkan doktor akan menyemat tunggul itu dengan penyepit plastik atau mengikatnya. Doktor anda akan menanggalkan ikatan tersebut selepas sehari dua, apabila tunggul itu kering dan tertutup.

Ia akan mengecut, menjadi hitam dan gugur dengan sendirinya. Dalam pada itu akan terdapat luka kecil yang akan pulih dan menjadi pusat bayi anda.

Langkah Panduan Penjagaan Tunggul Tali Pusat

1. Kelengkapan mesti ada sebelum cuci baki tali pusat bayi.

(Bekas air, Bebola kapas, Alkohol, Putik kapas, Kain barut bayi, Lampin pakai buang)

2. Basuh tangan dengan air bersih sebelum memegang bayi. Anda juga perlu pastikan tangan sentiasa bersih selepas menukarkan lampin.

3. Dengan menggunakan bebola kapas, tuangkan sedikit alkohol yang diberi oleh pihak hospital. Usapkan pada bahagian pangkal tali pusat termasuk daerah sekitarnya dan lipatan-lipatan pusat dengan perlahan. Lakukan dua kali sehari.

4. Kemudian sapu pada pangkal tunggul tali pusat bayi anda. Pastikan sekeliling tali pusat disapu dengan cecair itu. Lakukan dengan perlahan. Sebelum itu, pastikan tali pusat bayi dalam keadaan kering jika anda baru sahaja memandikannya.

5. Anda juga boleh menggunakan putik kapas untuk meratakan antiseptik di sekeliling baki tali pusat bayi. Dalam pada itu, jika baki tali pusat itu terkena air kencing atau najis, basuh dengan berhati-hati dengan pencuci bayi pH neutral. Ia untuk mengelak sebarang jangkitan kuman kepada baki tali pusat bayi anda.

6. Setelah selesai menyapu antiseptik, pastikan barut bayi tidak mengenai tali pusat. Juga pastikan keliling tunggul pusat sentiasa bersih dan kering sebelum memakai barut.

7. Begitu juga dengan penggunaan lampin pakai buang. Gunakan lampin khas untuk mengelak tali pusat bayi ditutup (yang ada lengkukan di bahagian hadapan lampin). Juga jangan lupa selepas dimandi pastikan tali pusat dikeringkan dengan bebola kapas. Biarkan tali pusat kering seketika sebelum memakaikan lampin dan pakaian.

8. Pastikan tunggul tali pusat tidak ditutup rapat oleh barut bayi atau lampin pakai buang. Jika kawasan itu menjadi lembab, ia memudahkan berlaku jangkitan. Ia akan lebih cepat kering dan sembuh jika sering terkena udara.

9. Adik sudah siap! Pastikan pakaian si kecil longgar supaya tidak menganggu pengaliran udara di sekeliling tunggul tali pusat bayi.

Tanda-tanda tunggul tali pusat telah dijangkiti.

~ Demam panas

~ Lesu

~ Tidak mahu menyusu susu ibu

~ Tunggul tali pusat di sekelilingnya menjadi bengkak, busuk atau bernanah.

Jika terdapat tanda-tanda tersebut segera dapatkan rawatan di klinik berdekatan.

Biasanya tunggul tali pusat ini akan gugur dengan sendirinya antara 7 hingga 10 hari. Jangan lakukan sebarang guntingan atau potongan pada baki tali pusat ini. Ini kerana dibimbangi akan berlaku pendarahan. Ini kerana tali pusat bayi mempunyai hubungan dengan sistem salur darah dalam badan bayi. Jik berlaku sebarang pendarahan yang banyak tanpa henti, segera berjumpa doktor untuk rawatan lanjut. Dalam pada itu, untuk mengelak sebarang jangkitan kuman kepada tali pusat bayi, sentiasalah menjaga kebersihan iaitu kerap menukar lampin dan pastikan tali pusat dilap sehingga bersih apabila terkena air. Pastikan bahagian keliling tali pusat sentiasa kering.

 

Sumber dari: http://bidanbersalin.blogspot.com

Penjagaan Selepas Bersalin

Seorang ibu yang baru melahirkan anak haruslah menjaga kesihatan diri dan bayi dengan sempurna dan teratur. Penjagaan kesihatan penting agar ibu tetap sihat dan ceria selepas bersalin.

Kebersihan Diri

• Amalkan mandi sekurang-kurangnya sekali sehari
• Pakai pakaian bersih dan selesa dan ditukar setiap hari
• Tukar tuala wanita dengan kerap
• Pastikan luka akibat bersalin atau pembedahan di dalam keadaan bersih dan kering

Pemakanan

• Makan pelbagai jenis makanan berasaskan piramid makanan
• Minum 6 - 8 gelas air
• Banyakkan pengambilan serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan

Penyusuan Susu Ibu

• Bersihkan payudara setiap hari
• Gunakan coli yang bersih dan selesa
• Susukan bayi dengan kerap

Rehat Dan Senaman

• Lakukan senaman ringan mengikut kemampuan
• Rehat yang secukupnya

Amalan Bahaya Dan Pantang Larang

• Elakkan amalan pantang larang yang bahaya seperti sekak dan salai

Tanda-Tanda Bahaya

• Demam Panas
• Pendarahan berlebihan dan berlarutan
• Anemia
• Pening / Sakit Kepala
• Sakit kaki atau bengkak
• Sakit betis
• Sesak nafas dan sakit dada
• Meroyan
• Sukar buang air kecil
• Sakit dan keluar nanah dari luka kesan bersalin atau pembedahan

* dapatkan rawatan segera sekiranya terdapat tanda-tanda seperti di atas.


Perancangan Keluarga

• Amalkan kaedah perancang keluarga yang sesuai untuk menjarakkan kehamilan.

Rawatan Lanjut

• Dapatkan rawatan lanjut 6 minggu selepas bersalin dari klinik atau hospital yang berhampiran.

Bayi:

• Tentang Imunisasi :

Keperluan imunisasi bayi adalah mengikut jadual di dalam kad anak anda

• Penjagaan Tali Pusat:

Cuci tali pusat bayi dengan cara yang betul
Kenalpasti tanda-tanda infeksi seperti kemerahan, bernanah dan berbau
Dapatkan rawatan segera di klinik-kinik kerajaan yang berdekatan

• Keputusan G6PD:

Pastikan keputusan G6PD anak anda diketahui sebelum anda daftar keluar dari
hospital


* Sila maklumkan ke Klinik Kesihatan sebaik sahaja selepas bersalin.


Dapatkan Rawatan Segera Jika:

Ibu

• Pendarahan yang berlebihan atau luar biasa
• Demam
• Lokia (Darah Nifas) berbau busuk

Bayi

• Demam
• Cirit Birit
• Terdapat bau yang luar biasa atau pusat kelihatan berkilat dan bengkak

Tanda-Tanda Penyakit Kuning

• Kulit dan mata putih bayi kelihatan kuning
• Bayi sentiasa mengantuk
• Bayi kurang menyusu

sumber dari : http://bidanbersalin.blogspot.com

Penat giler pulak....hehehe..tapi tetap puas hati barang yang sy nak semua dah dapat...

Assalamualaikum n Selamat Pagi 1 Malaysia..:D

Hari ni birthday TYT sabah...so cutilah ktorg sabah ni, kalo tidak nah berkerjalah setengahari ni hari. Kekadang malas juga berkerja hari sabtu ni. Jam 8 gtu berjalan lah ni pi Tamu Kolombong...aduiii...pisang sabah yang sy beli tamu lepas belum juga masak2 alamatnya ni hari membelilah lagi, supaya tercapai hajat mau memasak pisang goreng..hehehe.....tapun2..

Bah, bersiaplah dulu ni...nanti bersua kembali...tatata...:D

Dah penat sgt dah ni....esok ja lagi..Gud Nite hubby n si manja...mmuaah

keperluan ibu dan baby (Newborns)

Senarai yang perlu dibawa oleh bapa / suami (PENTING)

1. GL @ surat jaminan majikan@ kad insurans*

2. Kad merah ibu mengandung*

3. Kad pengenalan ibu dan bapa*

4. Duit*

5. Rekod kesihatan*

Keperluan bayi di hospital(PENTING)

1. Selimut dan tuala untuk bayi*

2. Beberapa helai kain lampin dan sapu tangan*

3. Beberapa helai pampers*

4. 3 - 4 helai pakaian baby*

5. Beberapa pasang sarung tangan dan kaki/mitten and booties*

6. topi baby / cover kepala baby*

7. Bedung/barut baby*

8. Alatan mandian baby*

9. Wet tissue- untuk lap baby*

10.Minyak telon*

11.Baby dipers *

*Keperluan ibu/mama di hospital ( PENTING)

1. Tuala

2. Barang mandian ( berus gigi ,ubat gigi, pencuci muka, bedak,losyen,syampu)

3. Beberapa pasang stokin

4. Selipar

5. Tuala wanita untuk wanita baru lepas bersalin,

6. Beberapa helai pakaian ibu( pakaian yang longgar)

7. Beberapa helai kain batik

8. Pakaian dalam yang bersesuaian dengan ibu (nursing bra untuk ibu menyusu)

9. sikat, bedak, getah rambut

10. Pum susu ibu, botol susu

11. Termos air panas, cawan, sudu, mangkuk

12. Minyak angin

13.Beg plastik

14.Makanan- biskut ,air,roti, kismis, kurma

15.Kamera

16.Telefon bimbit

17.Al-quran

18.Air zam zam/air selusuh 

19.Beberapa helai tudung instant/selendang

20.Majalah

 

Selepas Keluar Hospital 

Berpantang (Untuk Ibu)

1 Jamu/Set Lepas Bersalin
2 Stokin
3 Baju Sejuk
4 Tungku
5 Selimut
6 Selipar
7 Buku/Majalah
8 Kain Batik
9 Bengkung/Barut
10 Maternity Pad/Pad Biasa
11 Bantal Lapik Duduk (Memberi Keselesaan Akibat Jahitan Luka)
12 Kerusi Toilet (Perlu Kalau Tandas Cangkung di Rumah)
13 Minyak Angin/Urut
14 Makanan/Minuman (Air Masak, Susu, Buah-buahan Segar, Ribena, Prune, Biskut,Roti)

Baby Gear
1 Baju- Lengan Pendek 8
2 Baju- Lengan Panjang 6
3 Romper 2
4 Seluar- Pendek 8
5 Seluar- Panjang 6
6 Sarung Tangan 5
7 Sarung kaki 5
8 Baby Bip 2
9 Sapu Tangan 3
10 Barut 10
11 Topi

Diapering Bilangan
1 Napkin 1 pek
2 Lampin Pakai Buang 2 pek
3 Diaper Wipes 2 pek
4 Safety Pin
5 Changing Mat
6 Nappy Liner
7 Berus Lampin
8 Baldi Untuk Napkin
9 Beg Untuk Diapers
10 Detergent Khas Untuk Mencuci Pakaian Bayi

Baby Care & Grooming
1 Bedak Bayi
2 Losyen Bayi
3 Minyak Bayi (Baby Oil)
4 Tisu
5 Sikat
6 Putik Kapas (Cotton Bud)
7 Pengepit Kuku (Nail Clipper)
8 Nasal Aspirator (untuk selsema)
9 Methylated Spirit – alcohol 70% - cuci pusat sebelum luruh (biasa dibekal oleh pihak   hospital)
10 Gripe Water / Colic Water (untuk kembung perut bayi)
11 Termometer
12 Vicks
13 Minyak Telon
14 Syringe for Medicine
15 Cotton Balls

Nursering
1 Selimut
2 Bedding set
3 Play Pen / Katil Bayi
4 Mainan untuk Play Pen / Katil
5 Kelambu
6 Bakul Baju Kotor
7 Bakul Baby (Simpan Baby Gear)
8 Bakul Baby (Simpan Baby Care)

Feeding
1 Botol saiz S 2
2 Puting Botol Susu 2
3 Bottle Sterilizer
4 Berus Pembersih Botol
5 Penyepit Botol
6 Sterilising Tablet
7 Nipple Cream
8 Nursing Pad Washable 2
9 Nursing Pad Disposal 1 kotak
10 Breast Pump
11 Nursing Pillow
12 Nursing Bra
13 Termos

Travelling
1 Beg Bayi
2 Baby Warmer for Bottle (Tak perlu jika BreastFeed)
3 MILK Casing tingkat2 (Tak perlu jika BreastFeed)
4 Infant Carrier

Bathing
1 Tuala
2 Besen Mandi
3 Syampu
4 Sabun Mandi
5 Span
6 Gayung

 Extra
1 Penyangkut Baju Berklip
2 Permainan Bermuzik (kalau ada orang bagi hadiah best juga ni..:P)
3 Bumbo Seat
4 Baby Gym
5 Stroller / Jogger
6 Penyangkut Kecil (untuk sarungtangan + kaki)
7 Car seat
8 Album
9 Beg Bayi
10 Baby Sling
11 Nursing Cover
12 Nursing Clothes / Wear

Sumber dari:

http://ourdreamsoflife.blogspot.com/2010/05/senarai-keperluan-bayi-baru-lahir-dan.html

http://www.ciklaili.com/2011/08/checklist-barang-keperluan-bersalin-ibu.html

http://www.viruspadu.com/2009/04/senarai-keperluan-bayi-untuk-ibu.html

Layan dulu Get smart....di TV2

SEJARAH KOTA MARUDU

Daerah Kota Marudu yang mempunyai keluasan 1,917 kilometer persegi, terletak di utara negeri Sabah pada kedudukan garisan latitud 6’30”Utara dan garisan longtitud 116’45” Timur. Pentadbiran Daerah Kota Marudu bersempadan dengan Daerah Kudat dan Pitas di bahagian Utara, Daerah Beluran di bahagian Timur, Daerah Ranau bahagian Selatan dan Daerah Kota Belud di bahagian Barat. Daerah pentadbirannya meliputi kawasan Dewan Undangan Negeri N.5 Tandek dan sebahagian lagi berada di kawasan Dewan Undangan Negeri N.4 Matunggong.

Menurut bahasa Momogun Rungus, Kota Marudu berasal dari kata bahasa Momogun Rungus iaitu “Sindaat Mogkorudu” di mana kawasan Bandau selama hampir 100 tahun dalam kiraan kalendar Momogun Rungus telah ditinggalkan setelah perang melibatkan Sindaat (sihir) yang dilancarkan oleh Aki Sook, seorang Bobolizan Rovusan. Mogkorudu bermakna “meratap atas kematian”. Mengikut legenda Momogun Rungus, Bandau telah dibuka oleh Aki Rungsud sebagai satu pusat perdagangan sistem barter pada zaman lampau dan pada zaman Aki Sook telah berlaku perebutan kuasa antara Momogun Rungus Pilapazan dan Momogun Rungus Kirangavan sehingga mengakibatkan perang Sindaat. Setelah Sindaat Mogkorudu dilancarkan, pusat perdagangan barter Momogun Purba itu telah ditinggalkan dan dikosongkan selama hampir 100 tahun iaitu selepas melalui kalendar Upacara Mamasi Pomogunan dan Upacara Managas.

Dalam versi lain pula, dikatakan “Marudu” berasal dari bahasa orang-orang Balanini iaitu daripada kata “MAIRUDU” atau MAIULUDU” yang dalam bahasa Melayu membawa maksud “suatu kedudukan di situ juga”. Orang-orang Balanini yang mendiami perairan Teluk Marudu melakukan aktiviti menangkap ikan dan perdagangan laut di perairan Marudu. Mereka sering kali belayar dari Limau-limauan Kudat menyusuri teluk Marudu hingga ke Kampung Telaga Pitas. Apabila mereka belayar balik ke seberang teluk di Limau-limauan mereka akan melalui jalan pintas atau menyeberangi Teluk Marudu dan tidak lagi menyusuri Teluk Marudu. Mereka yang berkomunikasi sesama orang laut apabila ditanya dari mana, mereka akan menjawab “Mairu du” atau “Mairu lu ” atau dalam bahasa Melayu bererti “di situ juga” (merujuk kepada kedudukan geografi Teluk Marudu yang membentuk satu lingkungan teluk yang besar). Lama-kelamaan istilah Mairudu bertukar kepada Marudu dan Mailudu menjadi Maludu. Justeru itu, penulis-penulis Barat pada era penjajahan sering kali merujuk Marudu sebagai Marudu, Marudo atau Maludu.

Nama Marudu mula dipetakan oleh seorang ahli pelayaran Belanda pada tahun 1595 yang belayar dari Brunei melalui Marudu menuju ke Palawan dan seterusnya ke Pulau Sulu. Sewaktu berada di perairan Marudu, beliau telah menemui orang-orang Balanini (Banaran) atau digelar juga oleh orang Sepanyol sebagai “Camucones” yang menjadi askar laut Kerajaan Brunei dan Sulu ketika itu. Orang-orang Balanini juga menamakan beberapa tempat di kawasan Teluk Marudu menggunakan bahasa mereka, antaranya ialah “Matunggong” (bererti di hujung pulau kecil dari kata Ma Tong Gong iaitu sebuah pulau kecil di muara Sungai Matunggong di Teluk Marudu), Bak-Bak (bererti tempat berjumpa dari kata “Bak”, iaitu sekarang Pantai Bak-Bak di Kudat), Bulih Adjung (bererti buritan kapal jong dari dua kata iaitu Buli dan Adjung, sebuah tempat berhampiran sungai Tandek, Kota Marudu), Sampang Mangayau (bererti menemui orang untuk beradu kekuatan, dari kata Sampang dan kata Mangayau ), “Pitas” dari kata “Pi Tas” (Pitas dalam bahasa Balanini bererti “suatu keadaan yang satu tapi akhirnya tercerai atau terpisah secara tidak sengaja”), Malubang dari kata “Ma Lobong” yang bererti “di tempat yang ada kuburan”, Tombarungus (dari kata “Tong Ma Rungus” yang bererti “Tanjung hujung yang dipunyai oleh orang Rungus”)dan banyak lagi nama-nama tempat di perairan Teluk Marudu berasal dari perkataan Balanini.

Pada mulanya, Kota Marudu dikenali sebagai Bandau. Nama ini telah digunakan semenjak sebelum Negeri Sabah mencapai kemerdekaan melalui Malaysia iaitu pada 16 September 1963 sehinggalah pada tahun 1974. Menurut legenda daerah ini, Bandau adalah terbitan daripada perkataan “Mondou” daripada dialek suku Momogun Rungus bermakna “ketua semua binatang buas” yang rupanya seakan-akan musang. Mondou dipercayai pada suatu ketika dahulu ditemui oleh Aki Rungsud di kawasan sepanjang Sungai Bandau.

Manakala nama Kota Marudu yang digunakan untuk menggantikan Bandau adalah sempena peninggalan sebuah kota atau kubu yang terletak di Teluk Bandau. Kota atau kubu Marudu merupakan sebuah kota yang diperbuat daripada batu-batu, tanah dan kayu-kayu keras seperti belian dan nibung yang dibuat oleh Shariff Osman dan pengikut-pengikutnya untuk mempertahankan Kota Marudu daripada pencerobohan penjajah Syarikat British. Di kawasan kota ini terdapat Makam Syariff Osman dan anaknya Syariff Merum serta beratus-ratus dan mungkin juga ribuan kuburan para pejuang yang berjuang menentang penjajah British. Makam syarif Osman pada asalnya mempunyai dua batu nisan yang jarak antara keduanya mencapai 20 kaki dan dipercayai sentiasa memanjang setiap hari. Makam ini dulunya dijaga dan diletakkan kelambu kuning tetapi pada masa ini dibiarkan begitu sahaja.

Sumber Rujukan:
Pejabat Daerah Kota Marudu, Sabah

si manja

Bahagia rasanya bila janin dalam perut ni aktif...
asyik menendang2 ja...bila ku sentuh kekadang
diam kekadang bertindak balas. Yalah.. mama
tau manja mama dah makin membesar............
semoga manja mama ni sihat...sayang manja mama..

63 petua bahagia Dr Fadzilah Kamsah

Perunding motivasi dan keluarga, Datuk Dr Fadzilah Kamsah memberi 63 petua yang boleh dijadikan amalan pasangan suami isteri yang melayari rumah tangga.

1. Doa yang berterusan.

2. Patuh ajaran agama.

3. Murah dengan pujian.

4. Murah dengan khidmat.

5. Murah dengan belaian kasih sayang.

6. Murah dengan sentuhan.

7. Mencari kebaikan pasangan.

8. Cari masa berkomunikasi, berbual atau bergurau senda.

9. Cari kebaikan dan pembaikan diri daripada setiap pertengkaran.

10. Menghormati had, sempadan atau hal peribadi pasangan.

11. Menilai diri daripada perspektif pasangan.

12. Berfikiran terbuka - boleh tegur menegur.

13. Berani mengambil risiko emosi - tegur/perubahan/berpisah sementara.

14. Menilai dan memberi keutamaan dalam kehidupan.

15. Tolak-ansur.

16. Menghormati dan mengambil kira ‘gerak batin’ (intuition) perempuan.

17. Tidak mengejar kebendaan semata-mata.

18. Sedar bahawa perselisihan kadangkala tidak boleh dielakkan.

19. Mengubah diri untuk merangsang perubahan pada pasangan.

20. Sanggup berkorban buat pasangan.

21. Menghormati pasangan.

22. Berasa amat beruntung (dan nyatakan) mendapat pasangan yang ada.

23. Perhubungan seksual yang sihat dan diredai.

24. Menghormati perbezaan dalam diri pasangan.

25. Sentiasa bermaafan sebelum tidur.

26. Sentiasa bersangka baik terhadap masa depan.

27. Meletakkan hak kepada pasangan.

28. Tidak menjadi hamba kepada pasangan.

29. Berubah secara kecil-kecilan untuk meningkatkan kebahagiaan.

30. Mengawal marah. Buat perjanjian.

31. Mencari penyelesaian dalam situasi ‘menang-menang’.

32. Muhasabah hubungan untuk mencari punca masalah.

33. Menghormati sifat semula jadi pasangan.

34. Memahami peranan ‘pasangan’.

35. Hubungan perasaan sesama pasangan.

36. Jangan simpan ketidakpuasan, sedih, marah atau benci dalam hati.

37. Bentuk kod kasih sayang dan anda berdua saja yang tahu.

38. Sengaja merancang untuk membaiki hubungan suami isteri.

39. Tujuh kali puji dan satu teguran.

40. Sebut ‘I love you’ sepanjang masa.

41. Banyakkan bergurau dan bermesra.

42. Sentiasa berterus terang.

43. Beri masa untuk perubahan berlaku - sabar.

44. Elakkan berdebat untuk mencari kebenaran.

45. Elakkan salah pasangan.

46. Cari titik pertemuan.

47. Selesaikan masalah hari ini pada hari ini juga.

48. Lebih banyak memberi daripada menerima.

49. Minta nasihat, pandangan atau maklum balas daripada pasangan.

50. Sentiasa bersemangat - bangun tidur, pergi kerja, balik kerja dan sebagainya.

51. Seimbangkan hubungan dari segi:

(a) Mental, pendidikan dan ilmu

(b) Emosi

(c) Fizikal dan ekonomi

(d) Sosial

(e) Spiritual

52. Jangan berjauhan terlalu lama (kecuali terpaksa).

53. Tidak terlalu mengongkong.

54. Tidak bertindak bersendirian.

55. Memberi peluang untuk berbeza:

(a) Pendapat atau pandangan

(b) Hobi

(c) Kegemaran

(d) Makanan

(e) Cita rasa

(f) Warna pilihan dan pelbagai

56. Humor atau lawak dari semasa ke semasa.

57. Minta bantuan untuk memecahkan kitaran negatif.

58. Berwawasan dan pandang ke depan (tidak terjebak dengan masalah semasa).

59. Tidak meminta yang bukan-bukan.

60. Bentuk undang-undang atau peraturan dalam rumah tangga.

61. Mencari kelainan dan perubahan positif.

62. Elakkan mendera pasangan dengan apa cara sekalipun.

63. Reda, syukur dan tawakal kepada Allah s.w.t

copy paste http://forum.tentangcinta.com

masa tuk makan mlm.....

salam....

sekarang ni mc  kerja lagi..byk kerja nak kena siapkan.
Baby pun dah gerak2..mcm tau2 ja mama dia tgh lapar..
so order mee goreng mamak ja ler..

                                                                        

Kenali Corak Pergerakan Bayi - Mama - Pa Ma

Kenali Corak Pergerakan Bayi - Mama - Pa Ma

Aktiviti bayi iaitu menendang, berguling dan bergoyang yang anda rasai berbeza sepanjang tempoh kehamilan. INTAN JASTINA JAMALUDDIN membantu anda memahami corak pergerakan bayi.

Pengalaman merasai bayi berputar, menggeliut, menumbuk, menendang dan tersedu merupakan salah satu daripada fasa kehamilan yang anda lalui. Ada ketikanya anda mungkin gusar tentang pergerakan bayi. Persoalan seperti adakah bayi cukup menendang atau terlalu banyak selalu muncul di minda. Tidak kurang juga ada yang beranggapan bayi mempunyai 2 pasang kaki disebabkan kekerapan dia menendang.

Trimester Pertama
Bermula daripada awal usia kehamilan hingga penghujung 3 bulan pertama, trimester awal ini merupakan masa di mana perkembangan pantas dan menakjubkan berlaku. Namun, jangan pula menjangka sebarang pergerakan bayi. Ketika ini, bayi masih terlalu kecil untuk membolehkan anda mengalaminya. Biarpun begitu, di dalam rahim, ketahuilah dia sudah boleh melonjak tetapi sayangnya, anda tidak mungkin dapat merasainya.

Trimester Kedua
Pada trimester ini, bayi anda sudah mampu sekurang-kurangnya menghisap ibu jari, menendang dan menghentam. Sesetengah wanita yang terlalu kurus atau yang pernah hamil sebelum ini mungkin boleh merasai pergerakan pertama bayinya seawal bulan ke-4. Namun, kebanyakan wanita tidak perasan atau mengenal pasti sentakan dan pergerakan pantas di mana ia dapat dirasai seperti angin atau kekejangan otot.

Pada bulan ke-5 pula, kebanyakan wanita dapat merasai kegelisahan dan rasa gemuruh bayi. Pergerakan bayi akan mula menjadi seperti gerakan akrobatik sebaik sahaja ototnya kuat dan kemahiran motornya berkembang. Namun, dia masih kecil untuk melakukan pergerakan tungging terbalik.

Apabila anda mula merasai “karate” pertamanya, jangan panik jika ia berlaku semula selepas beberapa jam. Malah ada juga yang merasainya selepas sehari atau dua. Pada tahap ini, saiz bayi masih kecil. Jadi, adalah normal untuk anda tidak merasai pergerakan yang tetap. Walau bagaimanapun, jika anda tidak merasai sebarang pergerakan sehingga pertengahan bulan ke-5, pastikan doktor yang merawat melakukan ujian imbasan ultra bunyi untuk memantau keadaan bayi.

Bayi akan mula banyak bergerak setelah usianya mencecah 6 bulan. Pergerakan kakinya lebih mengikut irama dan anda akan mula perasan tepukan kaki si kecil. Disebabkan kesibukan anda menjalani rutin harian, anda mungkin perasan bahawa bayi lebih aktif sebaik anda beristirehat terutamanya di waktu malam. Malah selepas anda mengambil snek pun, dia menjadi aktif apabila kandungan gula dalam darah memberi tenaga tambahan kepadanya. Antara lain, sewaktu anda berasa gemuruh, pengalaman yang sama dapat dirasai kerana adrenalin memberi kesan yang sama kepada bayi.

Trimester Ketiga
Pada usia kandungan 7 bulan, rahim semakin sempit. Namun, bayi masih mempunyai ruang untuk berpusing dan melambung. Dia juga semakin kuat. Jadi, tumbukannya benar-benar boleh membuatkan anda terkejut. Perlu anda ingat! Bayi adalah individu. Corak pergerakannya dengan bayi yang lain adalah berbeza. Jadi, jangan bandingkan pergerakannya dengan bayi dalam kandungan wanita yang lain. Malah, anda jangan tertekan jika bayi kurang aktif.

Berat bayi yang semakin bertambah pada usianya 8 bulan membuatkan ruang dalam rahim semakin sempit. Pergerakan akrobatiknya semakin berkurangan tetapi anda akan tetap boleh merasai dia menggeliang geliut dan berputar. Pada ketika ini juga, anda mungkin boleh merasai tusukan siku dan lututnya.

Pada usianya 9 bulan, anda tidak dapat merasai tendangan yang menumbuk-numbuk tetapi lebih kepada senggutan dan sepakan hingga menyentak anda daripada apa sahaja yang sedang anda lakukan ketika hal ini berlaku. Malah, anda mungkin akan mengalami kesakitan setiap kali kaki bayi terkena rusuk anda. Untuk melegakannya, ubah posisi atau miringkan pelvik anda.

Pergerakan Di Akhir Kehamilan
Pada minggu-minggu terakhir, bayi akan berada di dalam mangkuk pelvis dan bersiap sedia untuk dilahirkan. Kepala bayi dapat dirasai seolah-olah sebiji tembikai yang menekan lantai pelvis.

Pergerakan Pertama
Kebanyakan wanita akan merasai pengalaman tendangan pertama bayi sekitar minggu ke-13 hingga ke-25. Sesetengahnya dapat merasai bayi bergerak seawal minggu ke-13 hingga ke-16. Pergerakan pertama ini dikenali sebagai quickening. Ia sering digambarkan sebagai getaran. Ia mungkin sukar untuk tentukan sama ada apa yang anda rasai ialah angin atau pergerakan bayi. Namun, lama-kelamaan anda berupaya mengenal pasti corak pergerakannya. Ibu yang pertama kali hamil mungkin tidak dapat merasai pergerakan ini seawal seperti yang dialami oleh ibu hamil beberapa kali. Ketahuilah, ada ibu baru yang langsung tidak berpeluang melalui pengalaman ini sehingga kehamilannya masuk minggu ke-18 hingga ke-20.

Apabila kepala bayi “turun” ke dalam pelvis, anda akan terasa “ringan”, disebabkan kurangnya tekanan yang dahulunya berlaku di bawah tulang rusuk. Pada peringkat ini, anda tidak lagi merasai pergerakan yang biasa dilakukan bayi. Sebaliknya, anda mungkin mengalami tendangan yang tidak henti-henti di bawah tulang rusuk sama ada di sebelah kiri atau kanan (dipengaruhi oleh posisi bayi).

Carta Tendangan
Kebanyakan wanita dinasihatkan supaya mengesan pergerakan bayi dengan menggunakan carta tendangan. Anda perlu merekod pergerakan bayi sehingga jumlahnya mencecah 10 tendangan. Sebaik-baiknya pada waktu yang sama setiap hari. Carta ini membantu anda memahami pola gerakan bayi. Sekiranya terdapat sebarang perubahan dalam pola tersebut, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera untuk mengetahui puncanya.


sekadar perkongsian...
dari http://pama.karangkraf.com

Merindui sesuatu yang dah lama ku tinggalkan..

salam dan bersua kembali...


hari2 yang ku lalui semakin banyak tidak dapat ku kongsikan di blog ni,
bz sgt..aku menanti waktu utk bergelar ibu..Alhamdulillah usia kandungan
ku kini sudah 5 bulan lebih. Semoga Anak yang bakal lahir ini menjadi
anak yang soleh...amin...

contoh saja....: )